※ twitter側の状態により、画像や動画が読み込まれない場合があります。しばらく経ってから再読み込みすると、修正されますが、Twitterに移動すると、すぐに確認する事もできます。【半膜様筋と膝の屈曲拘縮】
半膜様筋は
→膝窩に広く停止部があるため屈曲拘縮に影響しやすい
①脛骨後内側の関節裂隙直下に2束
②後斜靱帯に1束
③斜膝窩靱帯に1束
④膝窩筋の筋膜に1束の合計5束の停止部がある
それに加え
→半腱様筋や腓腹筋内側頭と重なる周辺も硬くなる
— キシタク(起業家・理学療法士) (@gekokujyoupt) April 9, 2020
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kishitakuさんの他のTweet
【O脚で膝の内側が痛む人】
O脚で膝の内側が圧迫されて
→内側半月板の亜脱臼が起きている人がいる
（MCLが内側から刺激されている）特徴としては
①疼痛を訴える部位がMCL付近
②MCLに圧痛がある
③MCLに5cm×5cm程度のテーピングを貼ると痛みが減る☆膝内側の痛みと言っても部位で組織が違う pic.twitter.com/XUxUIxxz3o
— 木城 拓也(起業家・理学療法士) (@gekokujyoupt) May 13, 2020
https://twitter.com/gekokujyoupt/status/1197090806504386561
【頭はスイカほどの重さがある！】
それが前のめりになった時
それを引き伸ばそうと
首や肩周りの筋肉が凝り固まります。👉顎を引いて、
骨盤の真上に頭が来るような
姿勢を取りましょう！ pic.twitter.com/DcbwwAmlSQ— 木城 拓也(起業家・理学療法士) (@gekokujyoupt) November 24, 2019
臨床では肩の2nd外旋は肩甲骨面上を意識して①の位置で確認すべき
②の位置は肩甲骨に対して上腕骨が水平外転位での外旋
①と②の位置では可動域や制限因子等さまざまな要素が変わってくる
これを理解した上で2ndの外旋をみないと問題を誤認してしまう
野球少年をみる時とかは気をつけましょう！ pic.twitter.com/bC4r3X3jJe
— 木城 拓也(起業家・理学療法士) (@gekokujyoupt) May 11, 2020
