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肩関節の構造・機能(関節学総論)

肩関節は、上腕骨、肩甲骨、鎖骨の3つの骨から構成

上腕骨頭と関節窩が肩関節(肩甲上腕関節)を形成し、肩峰と鎖骨では、肩鎖関節を形成

 

肩関節を構成する組織

筋肉

腱板(棘上筋、)と三角筋

靭帯

肩甲上腕関節の関節包の一部が肥厚して索状になったものが関節上腕靱帯。関節窩の周りには、関節唇という硬い線維性の組織が付着。ここから上腕骨に向かって、関節包および関節上腕靱帯が走行

神経

腋窩神経、肩甲上神経

 

機能

運動方向と関節可動域

 

 

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肩関節をさらに詳しく理解する(各論)

肩関節のフォースカップル機構

2つ以上の筋肉の共同収縮によるもの。インナーマッスルとアウターマッスルの相互作用もフォースカップルの1つ。

棘上筋と三角筋の相互作用が、肩関節の代表的なフォースカップル機構。

棘上筋が、骨頭を関節窩に引きつける求心方向へ働き、骨頭を上方へ引き上げる三角筋によって、肩関節を外転させます。

 

臼蓋上腕リズム

 

 

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